Muchos conflictos se manifiestan en el cuerpo ya que éste es nuestra forma de estar y actuar en nuestro día a día y de relacionarnos con el entorno.

Las siguientes reacciones pueden aparecer cuando la persona enfrenta dificultades; por ejemplo: dolores musculares, dolores de cabeza recurrentes, taquicardias, insomnio, problemas digestivos, falta de energía. Éstas y otras reacciones, pueden ser señales de alarma, que conviene tomar en cuenta. Puede ser que esta señal indique que sea necesario detenerse y reflexionar.

Si la persona muestra interés y disponibilidad para explorar estas reacciones, tendrá oportunidad de volcar la "mirada" hacia las mismas y observarlas.

En la sesión, guío a la persona para explorar las sensaciones que emergen durante el relato. La persona aprende a escuchar lo que dice y lo que siente frente a ciertas situaciones. Al observarse y expresarse establece un diálogo con todas las "voces" que aparecen.

La sesión individual dura 60 minutos.